INSCRIPTION AUX ATELIERS GRATUITS DE LA JOURNEE
NATIONALE DU QI GONG LE 20.04.2013 A LA COQUE KIRCHBERG
(à imprimer)
INSCRIPTIONS OBLIGATOIRES : par Tél./Fax : (+352) 76 07 55,
par E-mail : qigong.federation@pt.lu
Je m’inscris à (aux) l’atelier(s) suivants (mettre une croix) :
Attention : 2 et 3, 4 et 5, 6 et 7, 8 et 9 auront lieu aux mêmes horaires !!!
| e 14h15 à 14h45 |
auto-massages |
1 - LE CORPS DE JADE (travail de la colonne) |
|
Fabienne Thoma |
|
e
15h00 à
15h30 |
auto-massages |
2 - LE TIGRE BLANC (reins-poumons) | Posture de l'arbre |
Gabriela
Rapp |
| e
15h00 à 15h30 |
auto-massages |
3 - DAOYIN Yang Sheng Gong (coeur) | Marche du Serpent |
Isabelle Mariotti |
| e 15h45 à 16h15 |
auto-massages
|
4 - DAOYIN Yang Sheng Gong (reins) | Etirement méridien rein |
Marie-Odile
Strebler |
| e 15h45 à 16h15 |
auto-massages |
5 - NEI YANG GONG 2 (nourrir l'intérieur) |
Etirement
méridien cœur |
Jean-Luc
François |
| e
16h30
à 17h00 |
auto-massages |
6 - DAO YIN YANG Sheng Gong (mouvements généraux) |
Son du foie |
Pascal
Garin |
| e
16h30 à 17h00 |
massages des yeux |
7 - LA GRUE BLANCHE (coeur, sommeil) |
Méditation-Mudras,
|
Sylviane
Winkel |
| e 17h15 à 17h45 |
auto-massages |
8 - L'OIE SAUVAGE (renforce les défenses) | Equilibration rate-estomac |
Monika Evrard |
| e 17h15 à 17h45 |
auto-massages aussi pour les enfants |
9 - MARCHES XI XI HU (renforce l'immunité) aussi pour les enfants |
Marches tigre-ours-singe aussi pour les enfants |
Sylviane
Winkel |
Tous les ateliers comprennent des auto-massages différents avec stimulation des points de santé de l'acupuncture
Tous les ateliers sont en français
sauf No 2 qui peut être en allemand et No 8 en luxembourgeois
Je m’inscris à (aux) atelier(s) No : ____________________________
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Téléphone : ____________________ E-mail : _______________________________